Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2017
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
393 kcal
|
Rasva: 11,43g | Prot: 24,09g | Hh: 49,74g.
Aamiainen: Coffee with Cream and Sugar, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. Lounas: Cos or Romaine Lettuce, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Quick or Instant Oatmeal. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dorami1993
|