Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2017
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
478 kcal
|
Rasva: 10,90g | Prot: 12,71g | Hh: 83,68g.
Aamiainen: Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Руконт Мед Натуральный Цветочный, Перловка Отварная. Välipalat/Muut: Свежевыжатый Морковный Сок, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Руконт Мед Натуральный Цветочный, Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana755
|