Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2017
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1273 kcal
|
Rasva: 51,14g | Prot: 91,17g | Hh: 114,39g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Снежок Кефир. Lounas: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Чай с Молоком и Сахаром, Сельдь Соленая, Хлеб Черный, Щи Кислые. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina24102016
|