Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2017
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1542 kcal
|
Rasva: 71,23g | Prot: 91,24g | Hh: 134,58g.
Aamiainen: Thomy Remoulade, Brunch Brunch Original, Gekochtes Ei, Nutella Nutella, REWE Bio Bergkäse, Roggenbrötchen. Lounas: Cocktailtomaten, Sojasoße, Pflanzenöl, Brokkoli, Champignons Frisch, Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Blaubeeren, Gut & Günstig Käsekuchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|