Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2017
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1538 kcal
|
Rasva: 77,44g | Prot: 53,17g | Hh: 159,33g.
Aamiainen: Zucchini, Persimmon, Rapunzel Guten Morgen Frühstücksbrei Hildegard Dinkel. Lounas: Bamboo Garden Eier Mie Nudeln (Gekocht), Exquisa Der Sahnige, Barilla Pesto Alla Genovese, Deluxe Frutti Di Mare. Päivällinen: Ja! Salat Dressing Joghurt, Mixed Salad Greens, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Zeus Sweet Peppacaps, Edeka Chorizo. Välipalat/Muut: Roasted Macadamia Nuts, thermomix, Mango. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - HansMyles
|