|
Juhu, trotz Berlin 800g weniger!
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1582 kcal
|
Rasva: 55,30g | Prot: 63,59g | Hh: 203,38g.
Aamiainen: Kiwi Fruit, Honey, Viva Vital Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Alnatura Streichcreme Rote Bete - Meerrettich, Alnatura Streichcreme Paprika Chili, Korn Mühle Roggenkraftbrot. Lounas: Hard-Boiled Egg. Päivällinen: Fritz Limo Orange, Pizza with Seafood. Välipalat/Muut: Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee with Milk, Subway Chocolate Chip mit Rainbow Candy. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|