Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2017
|
140,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2376 kcal
|
Rasva: 92,38g | Prot: 78,34g | Hh: 311,47g.
Aamiainen: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Reinert Bärchen-Streich, Lidl Dulano Geflügel-Lyoner M Joghurt, Lätta Lätta Extra Fit M. Buttermilch, Gut & Günstig Latte Espresso, P&W Remoulade, Kürbiskernbrötchen, Reinert Bärchen-Wurst. Päivällinen: Laugenstange. Välipalat/Muut: Norma Cook Klare Delikatess Brühe, Red Delicious Äpfel, Netto Nudelauflauf Napoli, Villosa Sallos Original, Deit Orange Zuckerfrei, Gelatelli Schokolade-Vanille-Hörnchen. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jannie1987
|