|
F:20,3%/W:51,9%/M:38,0%
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1615 kcal
|
Rasva: 31,29g | Prot: 38,48g | Hh: 297,93g.
Päivällinen: Tomatensoße, Eiernudeln, REWE Milchreis Zubereitet. Välipalat/Muut: Sondey Doppelkeks Rolle, Kaufland Pomelo, Karotten, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|