Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2017
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1742 kcal
|
Rasva: 125,51g | Prot: 100,06g | Hh: 25,28g.
Lounas: Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. Päivällinen: Beef Steak, Pecan Nuts, Boiled Egg, Celery, Cheddar Cheese, Green Peppers, Cucumber (Peeled), Sweet Red Peppers, Best Foods Mayonnaise, Tomatoes, Watermelon. Välipalat/Muut: Atkins Endulge Caramel Nut Chew. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mama Isabella
|