Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2017
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1517 kcal
|
Rasva: 48,97g | Prot: 73,89g | Hh: 191,92g.
Aamiainen: Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Apfel, Orangen. Lounas: Zwiebeln, Tomatenmark, Olivenöl, Rote Paprika, Bofrost Sonntags-Maultaschen. Päivällinen: Haribo Colorado, Hela Barbecue Gewürzketchup, Mestemacher Bio Goldleinsamen + Chiabrot, Aldi Hänchenbrustfilet, Gouda. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andi.katzi
|