Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2017
|
80,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1172 kcal
|
Rasva: 48,71g | Prot: 54,74g | Hh: 125,89g.
Aamiainen: Бутерброд с Колбасой, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Чай с Сахаром. Päivällinen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Пирог с Рыбой, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Дикси Груша Конференц. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgeniy_00
|