Päiväkirja - 1 Rosa 5, 29 tammi 17

Guten morgen und einen schönen Tag eure Julia
68,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 1,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 tammikuuta 2017:
916 kcal Rasva: 38,98g | Prot: 37,54g | Hh: 104,91g.   Aamiainen: Weizenbrötchen, Normaler Kaffee, Butter. Lounas: Spaghetti Bolognese. Päivällinen: Gouda, Schwarzbrot. Välipalat/Muut: Eiscreme-Sandwich. lisää...
vakaa paino

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Dir auch einen schönen Tag... 
28 tammi 17 jäseneltä: Josie27072010
Schönen Sonntag dir! :) 
28 tammi 17 jäseneltä: Sofianimmtab
Von mir auch einen wunderschönen Sonntag! Ihr seid ja ganz schön früh munter 😉 
29 tammi 17 jäseneltä: Fittmaus
Liebe Fitmus, von munter hat keiner gesprochen 😂 - bei mir ist es Anwesenheit 😂😂😂 
29 tammi 17 jäseneltä: Josie27072010
Danke das selbe für Dich und für alle anderen natürlich auch 😆 
29 tammi 17 jäseneltä: pmb0815
Dir auch einen schönen Tag 
29 tammi 17 jäseneltä: aronkamphausen
Hab auch einen schönen Sonntag,  
29 tammi 17 jäseneltä: Fagmich

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 1 Rosa 5


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.