Päiväkirja - Syli0703, 22 tammi 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2016
85,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 6,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2016:
1992 kcal Rasva: 58,74g | Prot: 47,29g | Hh: 272,93g.   Aamiainen: Omelett oder Rührei, Haferflocken, Weideglück Landjoghurt, Apfel. Päivällinen: Mortadella, Eierlikör, REWE Vollkorn Toast. Välipalat/Muut: Tee mit Zucker vorgesüßt. lisää...
2088 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Syli0703


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.