Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2017
|
97,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 42,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 85,49g | Prot: 100,43g | Hh: 41,50g.
Aamiainen: Фундук, Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. Lounas: Язык Говяжий Отварной, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская. Päivällinen: Фундук, Редька, Мясо Кролика. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katusha-81
|