Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2017
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1628 kcal
|
Rasva: 85,21g | Prot: 43,07g | Hh: 163,16g.
Aamiainen: REWE American Sandwich, Nutella Nutella, Zucker, Kaffee, Butter, Aldi Kaffeeweißer. Lounas: Szegediner Gulasch. Välipalat/Muut: Maggi Kochstudio Karottentorte, Karottenkuchen mit Frischkäsetopping, Ergibt 16 Stück, Maggi Kochstudio Karottentorte, Karottenkuchen mit Frischkäsetopping, Ergibt 16 Stück. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|