Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2017
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
631 kcal
|
Rasva: 10,18g | Prot: 51,37g | Hh: 90,81g.
Aamiainen: Power System Протеиновый Батончик (45г). Lounas: Уха. Päivällinen: Красное Яблоко. Välipalat/Muut: Чернослив, Курага, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiya969
|