Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2017
|
108,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 32,5 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 14,45g | Prot: 27,76g | Hh: 241,90g.
Aamiainen: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Peach, Minute Maid Light Orange Juice, Bananas, Lifeway Foods Original Kefir, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed). Päivällinen: Publix Red Seedless Grapes, Tropicana Light Orange Juice, Lean Cuisine Simple Favorites Fettuccini Alfredo. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|