Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2017
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2459 kcal
|
Rasva: 120,04g | Prot: 110,45g | Hh: 233,07g.
Aamiainen: Сахар, Красное Яблоко, Останкинский Варенец Термостатный, Владхлеб Бублик Весенний. Lounas: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лэнд Греча Отварная, Ашан Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Подольский Хлеб, Рыбный Суп. Päivällinen: Сахар, Ариант Свинина Шейная Часть. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ZHENEVEVA_VL
|