Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2017
|
93,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 28,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1866 kcal
|
Rasva: 119,28g | Prot: 45,70g | Hh: 186,76g.
Lounas: Теремок Блинчик с Сыром и Ветчиной, Лине-Ок Обед Котлета Домашняя с Картофелем. Päivällinen: Азбука Вкуса Торт Медовый. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|