Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2017
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
525 kcal
|
Rasva: 25,35g | Prot: 49,40g | Hh: 21,83g.
Aamiainen: Cocktailtomaten, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Knorr Delikatess Brühe, Beste Ernte Junge Möhren, REWE Porree, Hähnchenbrust. Välipalat/Muut: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Babybel Mini Babybel. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|