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Hallo Körper was machst du? Hast du noch nie mit mir gemacht. Willst du dich mit mir anlegen? Hey ich bin dein Meister! Dich werde ich schon spätestens beim nächsten Wiegen wieder zu Boden ringen. Trotzdem bist du unfair, wenn du sowas mit mir machst.
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97,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 54,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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984 kcal
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Rasva: 53,34g | Prot: 24,77g | Hh: 93,39g.
Aamiainen: NATURAL PURITY MTC ÖL, Vitalis Knusper Pop Müsli Karamell, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, BioBio Knusper Schoko Amaranth Müsli. Päivällinen: Fresh Care Hähnchen Salat. lisää...
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4042 kcal
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Harjoitus:
Crosstrainer - 1 tunti ja 30 minuuttia, Hyppynaru - 20 minuuttia, Lukeminen - 20 minuuttia, Lepo - 8 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia, Toimistotyö - 7 tuntia, Suihkussa - 15 minuuttia. lisää...
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Painonnousu 4,2 kg viikossa
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 Kommentit
Ich sage es mal mit den liebevollen Worten, die die Räupchen auch immer hören:
Schmoll, schmoll, Schmolli, schmoll.
😜
30 tammi 17 jäseneltä: näschen87
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@näschen87, ich ziehe dir gleich die Nase lang 😂😂😂
30 tammi 17 jäseneltä: Fagmich
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Wem tanzt denn da der Geist Gnatz auf der Nase rum?
30 tammi 17 jäseneltä: näschen87
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Ich jammere mal ne Runde soldarisch mit 😜
30 tammi 17 jäseneltä: Viviace
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Guten Morgen zieh kein Gesicht ,es wird schon gibt immer Schwankungen machen auch Hormone aus auch bei Männer einen schönen Wochen Start.
30 tammi 17 jäseneltä: emmra
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Genau ich habe meine Tage! Schuldigen gefunden! Darf heute Beißen, Kratzen und schlechte Laune haben. Das Gewicht kommt davon... 😂😂😂
30 tammi 17 jäseneltä: Fagmich
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Vll. war es einfach der Schlafsand in den Augen :-) .. einmal rausgewaschen .. schwupp 600g weg :-) ... davon lässt du dich ja nicht runter ziehn ;-)
30 tammi 17 jäseneltä: neweys
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😂 Hör auf, ich sehe dich gerade bei dm eine Menstasse kaufen. Ich rutsche gleich vom Stuhl.
30 tammi 17 jäseneltä: näschen87
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😂😂 heute ist die 🍫 bei dir geblieben
30 tammi 17 jäseneltä: Kathleen0871
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30 tammi 17 jäseneltä: emmra
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He Fagmich du bist ja doch ein Mensch, hatte dich schon für eine Maschine gehalten bei deiner Konstanz. Aber keine Angst ist morgen wieder alles gut;-)
30 tammi 17 jäseneltä: Harry Losch
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Sorry, ich glaube das sind meine verlorenen Gramm. Sie sollten eigentlich nicht an Dich gehen. Schick sie mir aber bitte nicht wieder zurück ;D
30 tammi 17 jäseneltä: PonyUndKleid
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Mach es so wie ich, Samstags ordentlich feiern gehen, sehr spät ins Bett und dann den halben Sonntag pennen. Dann darfst Du abends auch Essen was du willst. Ich nenne es After-Party-Pizza
30 tammi 17 jäseneltä: Multigirl80
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Einen schönen Abend und eine ruhige Nacht wünsche ich, morgen sieht alles anders aus .
30 tammi 17 jäseneltä: emmra
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