Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2017
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 57,00g | Prot: 112,37g | Hh: 88,16g.
Aamiainen: Зеленый Луг Творог 5%. Lounas: Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Яблоко Зеленое, Сельдерей, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриные Грудки, Грецкие Орехи. Päivällinen: Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Куриные Грудки, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоко Зеленое, Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Сельдерей. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgeniya_Maximovna
|