Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2017
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1053 kcal
|
Rasva: 50,73g | Prot: 52,83g | Hh: 104,11g.
Aamiainen: Банан, Курага, Верес Шампиньоны Закусочные, Селянське Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Миндаль. Lounas: Клуб Сыра Сыр Диетический, Вареное Яйцо, Селянське Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Водный Мир Крабовые Палочки. Päivällinen: Грецкие Орехи, Селянське Молоко 1,5%, Верес Шампиньоны Закусочные, Плов со Свининой. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Клуб Сыра Сыр Диетический, Изюм, Курага, Селянське Молоко 1,5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ne_ver_mind
|