Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2017
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1219 kcal
|
Rasva: 26,12g | Prot: 44,78g | Hh: 201,68g.
Aamiainen: Peter & Paul Malzmehrkornbrot, Tomaten, Gut & Günstig Lachsschinken, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Eisbergsalat, Delikato Tomaten Ketchup, Orangen. Lounas: Kinder Bueno Dark, K-Classic Korkenzieher Nudeln, Tomaten, Delikato Tomaten Ketchup. Päivällinen: Tassimo Latte Macchiato Caramel, K-Classic Butterkekse. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schneckenmaus
|