Päiväkirja - adnixon, 23 tammi 12

I hope its water weight
57,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.    Vielä jäljellä: 1,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 tammikuuta 2012:
1545 kcal Rasva: 44,67g | Prot: 81,86g | Hh: 210,00g.   Aamiainen: Turkey Sausage Patties, Reduced Fat Cinnamon Graham Crackers. Lounas: Special K Protein Meal Bar - Honey Almond, Chicken Meat (Stewing). Päivällinen: Light Soft Spread, New Red Potatoes, Sloppy Joe, Maple Cured Bacon Baked Beans. Välipalat/Muut: Kisses. lisää...
Painonnousu 2,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - adnixon


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.