Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2017
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1482 kcal
|
Rasva: 55,03g | Prot: 97,70g | Hh: 118,13g.
Aamiainen: Gloria Jeans Caffe Latte Soy Milk (Regular), Aussie Bodies Perfect Protein - Vanilla. Lounas: Fried Tofu. Päivällinen: Vegie Delights Smokey Barbeque Burger, Lutosa Potato Wedges Organic. Välipalat/Muut: Strawberries, Coopers Pale Ale. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|