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Nunca estive tão gorda e entrei na dieta do HCG... alguém tb está fazendo?
Comecei hoje a dieta de 500cal mas pela contagem consumi menos, preciso perder peso urgente até pq minhas roupas não estão cabendo.
Vou tentar compartilhar minhas alimentações com vcs, o bom dessa dieta é que perdemos peso bem rápido.
Falta 13kg 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
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76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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297 kcal
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Rasva: 1,77g | Prot: 35,90g | Hh: 41,98g.
Aamiainen: Turma da Mônica Maçã. Lounas: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Tomates. Päivällinen: Tomates, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Välipalat/Muut: Turma da Mônica Maçã. lisää...
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1969 kcal
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Harjoitus:
Juoksumatto - 11 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 49 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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Painonpudotus 9,1 kg viikossa
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 Kommentit
O que é dieta HCG? Vc consome apenas 500 kcal por dia...Morto! Você vive de vento? kkkk
31 tammi 17 jäseneltä: WRSA_Willian
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O HCG é mais que uma dieta é um tratamento onde vc ingere esse hormônio produzido pela mulher durante a gravidez... é um pouco complicado explicar aqui, mas é a dieta que está rolando pois perde peso bem rápido e apesar de ingerir pouquíssima cal vc não sente tanta fome. Dá uma pesquisada no Google.
31 tammi 17 jäseneltä: Laura1602
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Resolvi fazer pois meu irmão e cunhada perderam bastante peso e fiquei empolgada, pois sempre acabava me desmotivando com dietas muito longas. 😬
31 tammi 17 jäseneltä: Laura1602
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31 tammi 17 jäseneltä: WRSA_Willian
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Ei Laura! Então... entro no HCG amanhã.
Antes tentei outras abordagens, mas estou com resistência à insulina, por isso não tenho tido bons resultados.
Também pretendo compartilhar as coisas aqui.
Vamos manter contato, para trocarmos experiências.
31 tammi 17 jäseneltä: Carlacftorres
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Painohistoria - Laura1602
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