Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2017
|
74,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
894 kcal
|
Rasva: 47,23g | Prot: 67,93g | Hh: 58,83g.
Aamiainen: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Цветная Капуста в Яйце, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. Päivällinen: Орехи Кешью, Мёд, Творог (Обезжиренный). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|