Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2017
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 29,13g | Prot: 46,09g | Hh: 124,48g.
Aamiainen: Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Замороженная Вишня, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%, Творог. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yutkinainna
|