Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2017
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
669 kcal
|
Rasva: 24,89g | Prot: 27,13g | Hh: 79,68g.
Aamiainen: Butter, Aldi Schinkensülze, WEFA Paderborner Roggenmischbrot. Lounas: Coppenrath & Wiese Käsekuchen. Päivällinen: Gartenkrone Feinwürzige Gurken, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Cucina Culatello Di Parma, Kornmark Schwarzbrot 54% Vollkorn. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Astrid K.
|