Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2017
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1211 kcal
|
Rasva: 43,50g | Prot: 62,37g | Hh: 150,17g.
Aamiainen: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вкусвилл Мюсли с Фруктами. Lounas: Льняное Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Морковь, Чечевица. Päivällinen: Хрен, ВкусВилл Заливное из Мяса Кролика. Välipalat/Muut: ВкусВилл Наринэ, Халва Тахинная (со Стевией), Кефир 1%, Ryvita Хлебцы Многозерновые. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|