Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2017
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 37,79g | Prot: 48,90g | Hh: 159,72g.
Aamiainen: Spaghetti Bolognese, REWE Beste Wahl Belgische Waffeln, Herta Grillschinken Schonend Gegart, REWE Bäcker Brötchen. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
|
|