Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2012
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 33,52g | Prot: 60,27g | Hh: 195,35g.
Aamiainen: grapenuts cereal, yoplait fat free white chocolate strawberry, blueberries. Lounas: fresh gourmet parmesan caesar croutons, lean cuisine classic macaroni and beef. Päivällinen: Jalapeno Chicken and Pasta. Välipalat/Muut: laughing cow french onion cheese, triskets low fat, blue diamond dk chocolate oven roasted almonds, Pita chips. lisää...
|
|
1623 kcal
|
Harjoitus:
Pilates - 20 minuuttia, Lepo - 23 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ambermoontx
|