Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2017
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 70,57g | Prot: 48,62g | Hh: 127,43g.
Aamiainen: Банан, Помидоры, Карат Сливочный Сыр Violette, Щедрые Хлебцы Ржаные, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Lounas: Санта Бремор Салат с Кальмарами, Кофе Латте, Картофельное Пюре, Котлета Рыбная, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mikhaylovae1
|