Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2017
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 42,07g | Prot: 103,40g | Hh: 114,21g.
Aamiainen: Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги, Галактика Be Fit Коктейль Протеиновый Шоколадный Макиато, Maggi Домашняя Подлива Золотистая, Ашан Печенье Топленое Молоко, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет, Куриная Грудка Вареная, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Tropic Mix Смесь Сказочная, Савушкин Хуторок Творог 5%, Галактика Be Fit Коктейль Протеиновый Toffee. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nasty11b04myr
|