Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2017
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 66,41g | Prot: 81,30g | Hh: 117,74g.
Aamiainen: Banane, Milbona Skyr Pur. Lounas: Sauce Hollandaise, Brokkoli, Möhren, Lachssteak, Reis (Gekocht). Päivällinen: Lidl Mozzarella Light, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Chinakohl, Deluxe Olivenöl mit Aceto Balsamico Di Modena. Välipalat/Muut: Äpfel, Möhren. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|