Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2017
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
986 kcal
|
Rasva: 16,06g | Prot: 31,69g | Hh: 182,06g.
Aamiainen: K-Classic Kassler Aufschnitt, Radieschen, Philadelphia Luftig & Lecker Klassisch, Mühlhäuser Pflaumenmus, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Lounas: Landliebe Stracciatella Joghurt, Äpfel, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Välipalat/Muut: Getrockneter Apfel, Aldi Iso Light. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|