Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2017
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
723 kcal
|
Rasva: 12,26g | Prot: 43,58g | Hh: 109,31g.
Aamiainen: Магнит Банан. Lounas: Запеченная или Жаренная Рыба, Красногорский Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью. Päivällinen: Помидоры, ИП Говядина Праздничная. Välipalat/Muut: Сладкая Жизнь Сушки Диетические с Маком, Красное Яблоко, Дийес Зефир на Фруктозе с Ароматом Ванили. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
|
|