Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2017
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 55,22g | Prot: 86,07g | Hh: 92,43g.
Aamiainen: Яичница, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Шампиньоны, Булгур (Вареный). Päivällinen: Коркунов Горький Шоколад 70%, Салат Овощной, Братья Караваевы Котлета из Судака. Välipalat/Muut: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Креветки (Вареные или на Пару). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anutka1303
|