Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2017
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1068 kcal
|
Rasva: 47,73g | Prot: 116,87g | Hh: 42,92g.
Aamiainen: Хлебец, ВкусВилл Форшмак из Сельди. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель. Päivällinen: Филе Индейки, Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Välipalat/Muut: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Копченый, Домик в деревне Молоко 1,5%, Миндаль, Первым Делом Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|