|
Kein Drama.
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
Na alles gut solange Usi 😀
03 helmi 17 jäseneltä: Josie27072010
|
Sehe ich auch so. Kalorienbilanz war gut. So ist das halt, wenn man abends isst.
03 helmi 17 jäseneltä: Sofianimmtab
|
spät essen und dann womöglich keinen Salat.....
kenne ich, geht schnell wieder weg....
Die Gesamtbilanz passt doch 👍
03 helmi 17 jäseneltä: pmb0815
|
War Suppe gestern abend. Fertigsuppe aus Zeitgründen, ok, nicht so optimal. Zusatzstoffe, bindet Wasser, macht Durst. Aber was soll da gewichtstechnisch groß passieren? U70 ist das derzeitige Ziel bis zm Wiegetag montags. Das wird hinhauen, hoffe ich.
03 helmi 17 jäseneltä: Sofianimmtab
|
03 helmi 17 jäseneltä: marcothebrain
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sofianimmtab
|