Päiväkirja - Knopfloch Dorid, 04 helmi 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2017
62 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.    Vielä jäljellä: 6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 helmikuuta 2017:
870 kcal Rasva: 48,95g | Prot: 76,93g | Hh: 29,71g.   Aamiainen: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Lounas: Ei (Ganz), Penny Markt Bio Körniger Frischkäse, Rügenfisch Brathering in Würziger Marinade. Päivällinen: Salamio Picnics, HIT Wakame Salat, Penny Markt Bio Körniger Frischkäse. lisää...
1517 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Knopfloch Dorid


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.