Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2017
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
836 kcal
|
Rasva: 36,28g | Prot: 109,95g | Hh: 14,57g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Ja! Hüttenkäse, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. Päivällinen: Balsamico, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Weich Gekochtes Ei, Gewöhnlicher Feldsalat. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Knopfloch Dorid
|