Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2017
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1785 kcal
|
Rasva: 58,47g | Prot: 84,39g | Hh: 236,86g.
Aamiainen: Bio National Имбирный Батончик, Good Food Чернослив, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. Lounas: Княгинино Молоко 1,5%, Каждый День Яйца Куриные, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Зеленая Фасоль (Замороженная). Päivällinen: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде, Груша, Гункан, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Васаби Васаби, Kikkoman Соус Соевый, Гункан, Тануки Ролл Филадельфия. Välipalat/Muut: Княгинино Кефир Обезжиренный, Насыщенное Ванильное Мороженое, Груша, Изюм, Лакомо Ряженка 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 89206712959
|