Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2017
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
299 kcal
|
Rasva: 2,92g | Prot: 30,64g | Hh: 47,19g.
Aamiainen: Turma da Mônica Maçã. Lounas: Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Tomates. Päivällinen: Essential Nutrition Xilitol, Café (Infusão), Sadia Peito de Peru Defumado Light. Välipalat/Muut: Turma da Mônica Maçã. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Laura1602
|