Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2017
|
90,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1191 kcal
|
Rasva: 43,98g | Prot: 67,60g | Hh: 130,72g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Unsalted Butter Stick, Deli Sliced Ham, Nature's Own 100% Whole Grain Bread (26g). Lounas: Progresso Traditional Chicken Rice with Vegetables Soup, Coffee. Päivällinen: Coca-Cola Diet Coke, Chicken or Turkey and Rice (Mixture). Välipalat/Muut: Little Debbie Smores Snack Cakes. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JeffinAurora
|