Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2017
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1709 kcal
|
Rasva: 85,58g | Prot: 57,74g | Hh: 204,03g.
Aamiainen: Родные Просторы Сочник с Творогом, Даниссимо Черника. Lounas: Рис Вареный, Курица в Сметане, Кофе с Молоком и Сахаром. Välipalat/Muut: Даниссимо Даниссимо Персик, Черкашин Колбаса Языковая, На Вишневой Французские Палочки, Жареное Яйцо, Шарлиз Зефир в Шоколаде. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgeniy_00
|