Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2017
|
56,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
876 kcal
|
Rasva: 46,58g | Prot: 64,80g | Hh: 52,23g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Первый Вкус Творог Деревенский 9%. Lounas: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Мясновъ Колбаски из Свинины с Сыром, Lay's Чипсы, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|