Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2017
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 53,98g | Prot: 95,04g | Hh: 82,94g.
Aamiainen: Starbucks Миндальный Сироп, Капучино, Fine Food Сыр Легкий, Оливковое Масло, Бурже Хлебцы Шведские. Lounas: Финская уха. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 1,5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, Лосево Творог 0%, ВкусВилл Нерка Стейк, Щедрые Хлебцы Ржаные. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|