Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2017
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 28,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2119 kcal
|
Rasva: 72,90g | Prot: 187,71g | Hh: 173,67g.
Aamiainen: Жаркое из Говядины с Черносливом. Lounas: Петродиет Сироп Черника на Фруктозе, Изюм, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Семенишна Творог 5%. Päivällinen: Гуляш из Говядины, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Nestle Cini Minis. Безбашенные Квадры. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|